احتمالا شما نیز با شنیدن اسم حریره بادام به حافظه کودکی تان افتادید ولی جذاب میباشد بدانید کهاین غدا در گروه ی غدا های موءثر برای معالجه و بهبود حساسیت بهحساب میآید. برای تصحیح کردن حریره بادام ۱۰ عدد بادام را تر کرده و پوست آنها را غیر وابسته فرمائید. آن گاه بادام ها را باطن ترکیب کن بریزید و یک قاشق خوراک خوری عسل را در آب گرم حل کرده و به بادام ها اضافه نمایید. آنگاه آن را روی حرارت ملایم قرار داده و به هم بزنید تا به اندازه ی کافی غلیظ خواهد شد. این ماده را در روز چندبار مصرف فرمایید تا حساسیت متخصص پوست و مو تان بهبود یابد.
معالجه آلرژی فصلی در منزل به امداد آب سیب و اسفناج
یکیاز آبمیوه هایی که برای مبتلایان به حساسیت میتواند بسیار موءثر فعالیت نماید آب میوه آب سیب طبیعی میباشد. در قرار دادن آب سیب در وعده ی غذایی تان همواره عملکرد نمایید که از نوع طبیعی آن به کارگیری نمائید به این دلیل که نوشیدنی های تصنعی و مصنوعی فواید گزینه نتظار را برای شما نخواهد داشت. آب سیب میتواند در اشخاصی که مبتلا آلرژی های بهاره می باشند در بین وعده ی مطلوب و مفیدی باشد. هم اینگونه برای کاهش علائم آلرژی فصلی و هم اینگونه برای کاهش التهاب در تن به کارگیری از مواد دربردارنده کاروتنوئید سفارش می شود. اسفناج از موادی میباشد که از منابع بی نیاز کاروتنوئید بهحساب میآید. هم اینگونه بعداز شغل بینی نیز نوشیدن آب اسفناج سفارش می شود.
معالجه آلرژی فصلی در منزل به امداد طب سنتی
در طب سنتی به بیماران در گیر به آلرژی فصلی سفارش میشود که روزه ی بهاری بگیرند. این روزه بهاین مفهوم میباشد که مبتلایان به آلرژی فصلی بایستی مصرف طعام های چرب و انرژی زا مانند گوشت، شیرینی جات و خوراک های سرخ گردیده را به دستکم برسانند.
گنجاندن مقادیر متعددی از آنتی اکسیدان ها مثل میوه ها( درین قسمت مراد از میوه ها آن مجموعه از میوه هایی میباشند که حساسیت زا نبوده و برای آلرژی مضر نیستند) و صیفیجات به نرمافزار ی غذایی تان تا حد متعددی به بهبود آلرژی امداد خواهد کرد .
مطلقا اسیدهای چرب امگا ۳ را نیز در فهرست اپلیکیشن ی غذایی روزمره تان قرار دهید.
در خانه نیز ما یحتاج میباشد نکاتی را رعایت فرمایید تا از عود کردن بیماری آلرژی فصلی تان پرهیز خواهد شد. به صورت نمونه موردنیاز میباشد که دست کم یک توشه در هفته رو تختی و ملافه ی خویش را در آب بسیار گرم شست و شو دهید. هم اینگونه روی تخت، بالش و لحاف تان را با کاور های ضد حساسیت بپوشانید. تا حد قابلیت در منزل فرش و قالی نیندازید و از مبلمان تشک دوزی گردیده به کار گیری نکنید. برای محافظت از خردسال ها تان اثاثیه بازی های مازاد و خرد را از اتاق نوپا بیرون نمایید. در خدمت های بهداشتی خانه تان نشتی شیر آلات را بگیرید و جای های رطوبت زده را گشوده سازی فرمائید. وسایلی را که قابلیت کپک زدگی داراهستند منزه فرمایید. این وسایل مشتمل بر رطوبت ساز ها، اسپلیت های آبی رنگ، تصفیه کننده های هوا و یخچال فریزر میگردند. برای کاهش رطوبت مازاد از دستگاه رطوبت گیر در خانه استعمال نمائید. هم اینگونه در خانه تا حد قابلیت پنجره ها را بسته نگه دارید تا ازر ورود گرده ها و خاک و غبار به درون منزل خودداری خواهد شد. همت فرمایید که معدود خیس در اطراف های گشوده بمانید و هنگامی که خارج از منزل میباشید به خصوص در روز هایی که باد می وزد از ماسک های مطلوب به کار گیری فرمائید. غربت از سیگار کشیدن و دود سیگار نیز میتواند تا حد متعددی بهبودی شمارا تسریع نماید.
معالجه خانگی حساسیت
معالجه خانگی حساسیت: برای معالجه حساسیت فصلی رویکرد های مختلفی وجود داراست. بعضا از این شیوه ها مشتمل بر در مان های دارویی و دارو های شیمیایی و بعضا دیگر از روش های معالجه دربرگیرنده معالجه های خانگی می گردند. دراین نوشتهی علمی قصد داریم پیرو ی مقالهها مرتبط با معالجه حساسیت فصلی و رویا رویی با حساسیت های فصلی به رویکرد ها و شیوه های معالجه خانگی حساسیت بپردازیم.
آن تیم از کسانی که به آلرژی های فصلی دچار می باشند و یا این که حتی سوابق ی ابتلا به آلرژی های فصلی را داراهستند بایستی تا آن جا که می تواند و برای شان ممکن میباشد از بعضی مواد غذایی مانند چاشنی ها، خوراک های تند و رایحه دار، خوراکی های فرآوری گردیده (مانند سوسیس، کالباس و…) و طعام های سرخ کردنی اجتناب نماید. اما به حافظه داشته باشید کهاین خوراک ها ابداً نمی توانند استدلال نخستین ابتلا به آلرژی فصلی باشند اما مصرف آن ها ممکن میباشد تنها و تنها موقعیت شخص دچار به آلرژی را بد خیس نماید و علایم حساسیتش را شدید خیس نماید. هم اینگونه ممکن میباشد که مصرف بعضا از میوه ها مانند کیوی، توت خارجی، خربزه و … یا این که برخی از صیفی جات مانند بادمجان ، گوجه خارجی و … سبب تشدید عکس العمل های آلرژیک تن خواهد شد. ولی این مسئله به آلرژی های شخصی تن هر شخص هم مربوط میباشد. این مورد به آن معنی میباشد که گاهی بعضی مبتلایان به آلرژی فصلی به میوه ها یا این که صیفی جات گزینه اشاره آلرژی ندارند و برخی نیز در گیر این گروه از آلرژی ها میباشند.
هم اینگونه میوه هایی که پروتئین هایی شبیه گرده ها دارا هستند نیز برای اشخاص در گیر به حساسیت مضر میباشد. چنانچه همیشه عطسه می فرمایید و آب ریزش بینی دارید ممکن میباشد با میل کردن بعضا از میوه ها و سبزیها خلل داشته باشید که به آن سندرم حساسیت دهانی (OAS) میگویند. پروتئینی که در پوست برخی میوه ها و سبزی های ناپخته مانند سیب، گوجه خارجی و طالبی میباشد ممکن میباشد دلیلی برای تشدید علائم آلرژیک تان باشند.
گرده ها و پروتئین های غذایی خیلی مشابه به هم میباشند برای همین تن شما درنگ می نماید شما گرده خورده اید. در سود با علائمی زیرا خارش گلو و دهن و سرفه رو به رو می گردید. پوست کندن میوه ها می تواند از برخورد های آلرژیک تان کاهش دهد، حتی پختن میوه هم می تواند موثر باشد.
معالجه خانگی حساسیت به یاری پیاز
پیاز یک منبع بسیار بهتر و بی نیاز از کوئرستین میباشد. پیاز تحت عنوان یک معالجه خانگی یک آنتی هیستامین و ضد التهاب طبیعی میباشد که میتواند به صورت موثری علائمی نظیر سرفه، آب ریزش بینی و گلو درد ناشی از آلرژی بهاره را کم کند. در طول ابتلا به حساسیت فصلی میتوانید پیاز را به طرز های مختلفی به کارگیری فرمائید. در حالتی که بوی پیاز و مزه آن برای شما منزجر کننده وجود ندارد میتوانید برش های جدید ی پیاز را بجوید و به آرامی آنها را ببلعید.
این فعالیت را در ساعتها متفاوت روز و یکسری توشه اعمال دهید تازمانیکه متوجه بهبود در حالت تان گردید. هم اینگونه میتوانید سه عدد چهار قاشق خوراک خوری آب پیاز را به یک استکان آب داغ اضافه نمائید. این محلول را یک سری توشه در روز غرغره فرمایید تاوقتیکه حساسیت فصلی تان بهبود یابد. هم اینگونه میتوانید نصف قاشق دمنوش خوری آب پیاز و یک قاشق دمنوش خوری عسل طبیعی را ادغام فرمایید. این محلول را دست کم دو توشه در روز به برهه زمانی تعدادی روز تمایل فرمایید تا سرفه و گلو درد تان بهبود یابد.
معالجه خانگی حساسیت فصلی به امداد بابونه
بابونه نیز مانند گیاه گزنه به بهبود علائم آلرژی بهاره و حساسیت یاری می نماید. بابونه تحت عنوان یک آنتی اکسیدان و آنتی هیستامین طبیعی بر روی تن شما فعالیت خواهد کرد. برای به کارگیری از این معالجه خانگی دو نحوه وجود داراست. طریق نخستین به کار گیری از بابونه آن میباشد که دو قاشق دمنوش خوری گل بابونه ی کم آب گردیده را درون یک فنجان آب داغ ریخته و بگذارید به زمان ۵ دقیقه دم بکشد. گیاه بابونه را میتوانید از عطاری ها و یا این که به طور طبیعی تهیه و تنظیم فرمائید. آنگاه محلول بابونه و آب داغ را صاف کرده و یه خرده آب لیمو ترش جدید و عسل به آن اضافه نمایید. این دم نوش را سه یا این که چهار توشه در روز به دوران ۲ یا این که ۳ روز بیاشامید. طریق دوم برای معالجه خانگی حساسیت فصلی به امداد بابونه نیز آن میباشد که یک مشت لبریز گل بابونه را درون پاره ای آب ریخته و در آن را بپوشانید و اذن دهید که با حرارت ملایم به مقطع پنج دقیقه بجوشد. بعد از آن محلول را از روی حرارت برداشته و بخور دهید یا این که بخار آن را به بازه ۱۰ دقیقه استنشاق فرمائید. این معالجه را روزمره یک توشه اعمال دهید تاوقتیکه تماما بهبود یابید.
یکشنبه ۱۴ آبان ۰۲ ۱۶:۲۹
- ۷۹ بازديد
- ۰ ۰
- ۰ نظر